痩せてた時って、そういえば、暇があったら歩いてたなーと思い出した。暇があったら動いてたし、バイトも身体を動かすバイトだった。そんで、いつも悲しんでた、、。食べても吐いたりしてたし。良い痩せ方じゃない。そもそもあんまり食べてもなかった気がす…

起きて、3分運動して、仕事して、昼ごはん食べた。今のところ順調。最近YouTubeの広告で知った、美酢、という果実ビネガーにハマって1週間たたずに1本空けてしまった。めっちゃ美味しい！果汁をお酢に加工してるらしい？水で割っても美味しいし、牛乳で割っ…